Dlhodobé meranie krvného tlaku

Čo je to dlhodobé meranie krvného tlaku?

Dlhodobé meranie krvného tlaku je meranie krvného tlaku v cieve počas 24 hodín. Je možné merať krvný tlak na rôznych miestach. Pri dlhodobom meraní je možný periférny arteriálny tlak, centrálny venózny tlak a tlak v pľúcnej tepne.
V každodennej klinickej praxi sa periférny arteriálny tlak meria takmer výlučne, zvyčajne ide o krvný tlak tepny v hornej časti ramena. Tento postup sa bežne používa v nemocnici ako diagnostická metóda. Výhodou je, že meria krvný tlak v každej každodennej situácii, vrátane situácií, keď spíte alebo sa pohybujete. Pre každú činnosť sú normálne rozmedzie krvného tlaku. To znamená, že je možné nepochybne zistiť príliš nízky alebo vysoký krvný tlak.

Kto potrebuje dlhodobé meranie krvného tlaku?

Ak sa pri bežnom vyšetrení zistí zvýšený krvný tlak, posilňuje sa podozrenie na trvalý vysoký krvný tlak. Ak k tomu dôjde v rôznych situáciách v rôznych dňoch, zodpovedný kardiológ môže zabezpečiť dlhodobé meranie krvného tlaku. Spoľahlivú diagnózu vysokého krvného tlaku je možné stanoviť iba meraním.
Nadmerný krvný tlak by sa mal rozhodne liečiť, pretože môže vyvolať mnoho sekundárnych chorôb, najmä chorôb kardiovaskulárneho systému. Starší ľudia sú primárne ovplyvnení vysokým krvným tlakom, ale môže sa vyskytnúť aj v dospievaní. Vysoký krvný tlak je rozšírené ochorenie, ktoré mnoho ľudí v Nemecku stále necháva nezistených a neliečených. Aj mladým ľuďom je vhodné nechať si občas skontrolovať vlastný krvný tlak.

Ak má pacient časté závraty alebo mdloby, je možné vykonať aj meranie krvného tlaku. Je podozrenie na spontánny pokles krvného tlaku v strede dňa.

Prečítajte si viac o téme: Hodnoty krvného tlaku - ktoré sú normálne a ktoré nie?

Postupnosť dlhodobého merania tlaku krvi

Konkrétny deň dlhodobého merania tlaku krvi je dohodnutý s kardiológom.
Tento deň by mal byť čo najviac každodenný, aby sa zaznamenal aj normálny krvný tlak. V tento deň by sa nemali vykonávať obzvlášť neobvyklé činnosti alebo ťažké športové aktivity. Počas dňa dostanete prístroj, ktorý sa skladá z manžety na hornej časti ramena a zodpovedajúceho meracieho prístroja, ktorý visí okolo krku. Manžeta sa nafukuje každých 15 minút a pomaly uvoľňuje tlak. V noci zariadenie zvyčajne meria iba každých 30 minút, aby nebol príliš narušený spánok. Po 24 hodinách, súčasne v nasledujúci deň, je prístroj odovzdaný do praxe a následne vyhodnotený lekárom.

Počas celej doby by mal pacient viesť záznamy o činnostiach vykonaných do 24 hodín, aby bolo možné zistiť akékoľvek zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku. Trvá niekoľko dní, kým sa vyhodnotia všetky merania za 24 hodín. Na tomto základe bude váš lekár schopný posúdiť váš krvný tlak a prediskutovať s vami ďalšie vyšetrenia a terapie.

Vyhodnotenie dlhodobého merania krvného tlaku

Vyhodnotenie vykonáva lekár v nasledujúcich dňoch po dlhodobom meraní.
Prístroj, ktorý zaznamenával každých 15 minút počas dňa a každých 30 minút v noci, zobrazuje namerané hodnoty krvného tlaku v tabuľke. Lekár porovnáva hodnoty s časom a aktivitami uvedenými v denníku. Z toho možno vyvodiť závery, či bol krvný tlak pre príslušnú situáciu príliš nízky, normálny alebo príliš vysoký.

Medzi tým sa častejšie vyskytujú nesprávne merania, najmä v noci, keď bolo rameno s manžetou v ťažko merateľnej polohe. Na uľahčenie vyšetrenia pre lekára je potrebné dbať na to, aby bola ruka čo najrovnejšia, pokiaľ možno aj v noci.

Normálne hodnoty krvného tlaku

The ideálna hodnota krvný tlak je asi 120/80 mmHg.
O menej ako 100/60 mmHg jeden hovorí o hypotenzii k jednému nízky krvný tlak.
140/90 tvorí Obmedzte na vysoký krvný tlak, takzvaná „arteriálna hypertenzia“. To možno opäť stupňovať do rôznych stupňov závažnosti. Od asi 180/110 mmHg jeden hovorí o jednom závažný vysoký krvný tlak. Táto hodnota je pokojová. Merať by sa to malo asi po 10 minútach odpočinku.

Prvé číslo hodnoty krvného tlaku popisuje „systolický“ krvný tlak, ktorý sa meria v cieve bezprostredne po napumpovaní srdca. Dolná druhá hodnota („diastolický krvný tlak“) je najnižší tlak prietoku krvi, ku ktorému vždy dochádza krátko pred srdcovým rytmom.

V športe krvný tlak prudko stúpa, ale u zdravého človeka by nemal prekročiť určitú hranicu. The systolická hodnota ideálne by malo pod 200 mmHg aj pri vysokom a trvalom zaťažení zostať. Túto hodnotu možno nájsť najmä v a Cvičenie merania tlaku krvi v praxi resp.

O štandardných hodnotách sa dozviete v našom článku Hodnoty krvného tlaku

Sprchovanie počas dlhodobého merania tlaku krvi

Pokiaľ je to možné, treba sa pri dlhodobom meraní krvného tlaku vyhýbať sprchovaniu, pretože existuje riziko poškodenia meracieho prístroja vodou.
Ak je bezpodmienečne nevyhnutné sprchovať sa počas 24 hodín, je možné prístroj na tento účel vybrať. Nezabudnite, že meranie sa vykonáva každých 15 minút. Ak je to možné, mali by ste sa teda vyzliecť, osprchovať a obliecť medzi dvoma meraniami.

Cvičenie počas dlhodobého merania tlaku krvi

Prevádzkujte ich v každodennom živote pravidelné cvičenietakže je to celkom prípustné Bez toho sa nezaobíde v deň merania. Všeobecne by sa všetky každodenné činnosti mali vykonávať normálne, aby nedošlo k skresleniu celkového dojmu.

Je to však skôr šport Vzácnosť v každodennom živote, tomu by sa malo zabrániť, rovnako ako iným stresujúcim, mimoriadnym činnostiam. Mnoho lekárov radí žiadny šport počas 24 hodín robiť. Je to tak preto, lebo vytrvalostné športy môžu mať priamy vplyv na krvný tlak. Polhodina Vytrvalostné športy môžu znížiť krvný tlak na ďalších 10 hodín. Správanie krvného tlaku pri športe je možné v praxi dobre vykonávať meraním krvného tlaku pri strese. Z tohto dôvodu je vhodnejšie pri dlhodobom meraní krvného tlaku šport pozastaviť.

Nočné meranie krvného tlaku

Pre celkové posúdenie krvného tlaku je obzvlášť dôležité určiť hodnoty v noci. V noci vedie spánok u zdravých ľudí k zníženiu celého kardiovaskulárneho systému. Dôležitá je preto aj zdravá regulácia tlaku. Jeden hovorí o nočnej redukcii. Prebúdzajúci sa krvný tlak by mal poklesnúť o približne 10 - 30 mmHg v porovnaní s krvným tlakom v pokoji. U mnohých ľudí s vysokým krvným tlakom nie je toto nočné zníženie už nijako zvlášť výrazné. Vysoký krvný tlak vám môže zabrániť spať a je potrebné ho klasifikovať ako mimoriadne škodlivý, najmä pokiaľ ide o dlhodobé následky.

Dlhodobé meranie krvného tlaku ponúka zriedkavú príležitosť vedieť merať krvný tlak počas spánku. Pre nositeľa meracieho prístroja to však môže byť počas merania nepríjemné. Mnoho pacientov sa sťažuje, že ich budí nafukovanie manžety každú pol hodinu. Mali by ste sa pokúsiť prežiť noc čo najlepšie aj napriek meraniam, pretože hodnoty v noci poskytujú lekárovi dôležité informácie.

Bolesť z dlhodobého merania tlaku krvi

Ak sa počas merania objaví bolesť, môže to byť úplne bežné. Hodnoty krvného tlaku sú zvyčajne také vysoké, že merací prístroj musí vyvinúť dostatočný tlak na získanie spoľahlivých hodnôt. V niektorých prípadoch však nie je merací prístroj nastavený na príslušnú výšku, a preto nemôže poskytovať žiadne hodnoty.

Z tohto dôvodu je potom manžeta nadmerne nafúknutá, čo vedie k preťaženiu, začervenaniu a bolesti v ruke, ktoré môžu vyžarovať do prstov. V takom prípade môžete jednoducho nahradiť meranie vlastným meraním, ktoré si zapíšete. Potom sa tlakomer znovu pripojí a čaká sa na ďalšie meranie.

Môžete robiť dlhodobé meranie krvného tlaku bez manžety?

Pomocou novej metódy merania je možné merať krvný tlak bez manžety na ruke.
Za týmto účelom je na zápästí malé zariadenie, ktoré pracuje s využitím času prenosu pulzných vĺn a EKG. Okrem toho sa meria aktivita, ktorá umožňuje lepšie priradenie zvýšených alebo znížených hodnôt krvného tlaku. Ďalšou výhodou tejto metódy je meranie všetkých hodnôt krvného tlaku pre každú systolu a diastolu, nižšia náchylnosť k interferenciám a menej rušivé meranie počas noci.

Môžem ísť do práce pri dlhodobom meraní tlaku?

Pretože dlhodobé meranie krvného tlaku by malo ukazovať krvný tlak počas dňa pri každodenných činnostiach, je nevyhnutné udržiavať denný režim čo najnormálnejší.
Voľný pracovný deň strávený na gauči alebo inak uvoľnený by iba sfalšoval údaje a zhromaždené údaje by boli nepoužiteľné. Jedinou výnimkou sú šport a ťažká fyzická práca. Tomuto by ste sa mali vyhnúť, ak je to možné, do 24 hodín od merania.

Dlhodobé náklady na meranie krvného tlaku

Náklady na dlhodobé meranie tlaku krvi hradia zákonné zdravotné poisťovne za predpokladu, že indikáciu poskytne lekár.
Ak je takáto kontrola iniciovaná pacientom, náklady musí znášať sám pacient. Náklady na túto sumu sa pohybujú okolo 20 až 30 eur. Preventívna lekárska prehliadka je pre zdravotné poisťovne finančne prospešná, pretože náklady na liečbu vysokého tlaku krvi, ktorá sa zistí neskoro, je možné znížiť včasnou diagnostikou.