Behaviorálna terapia

Synonymá v širšom zmysle

Behaviorálna terapia, kognitívna behaviorálna terapia, kognitívna terapia, operačné kondicionovanie, operačné kondicionovanie, školenie na riešenie problémov, samospráva, sociálne zručnosti, syndróm deficitu pozornosti, psychoorganický syndróm (POS), ADD, porucha deficitu pozornosti, porucha správania s poruchou pozornosti a koncentrácie, ADD, porucha deficitu pozornosti, snívanie ADHD Fidgety Phil, ADHD.
Fidget - Philippov syndróm, Fidget Philipp, hyperkinetický syndróm (HKS).

Definícia a popis

Po diagnostikovaní problémov alebo problémov s učením, napr REKLAMY, alebo ADHD V príznakoch sa primárne nič nezmenilo. To znamená, že neexistuje žiadny spôsob, ako spočívať na diagnóze, ale naopak. Je dôležité prispôsobiť sa problémom pomocou viacvrstvovej terapie (= multimodálna terapia), aby sa zistil najlepší možný spôsob riešenia klinického obrazu.

Tento problém už často vedie k ďalším problémom s učením, ako sú slabiny pri čítaní a pravopise a / alebo aritmetické slabiny. Tieto problémy sa môžu vyskytnúť aj v prípade nadania dieťaťa.
Z tohto dôvodu by sa mal pre diagnózu vytvoriť čo najplynulejší individuálny liečebný plán, ktorý prispôsobuje rôzne formy liečby špecificky individuálnym symptómom.
Jednou z možných foriem terapie je behaviorálna terapia s rôznymi formami liečby a liečebnými metódami.

Behaviorálna terapia

Behaviorálna terapia je založená na konceptoch psychologického učenia a behaviorálnej terapie a predstavuje a Forma psychoterapie reprezentovať.
Na rozdiel od hĺbkovej psychológie, v ktorej hlavnú úlohu hrá podvedomie, terapia správania predpokladá, že duševné poruchy sú spôsobené nesprávnym učením, ktoré je silne ovplyvnené chybnými mechanizmami zosilnenia.
Terapeutický prístup môže byť komplexný. Vo všeobecnosti sa rozlišuje medzi tromi hlavnými smermi behaviorálnej terapie. Sú to tieto:

  1. Klasická behaviorálna terapia
  2. Kognitívna terapia
  3. Liečba kognitívneho správania

Klasická behaviorálna terapia využíva rôzne učebné princípy, ktoré by mali dosiahnuť požadovaný úspech pomocou aplikácie, zatiaľ čo kognitívna terapia skôr spochybňuje vnímanie a štruktúru myslenia „pacienta“. A nakoniec, kognitívna behaviorálna terapia sa snaží kombinovať prvé dve formy terapie, a tak priniesť špecifické zmeny v správaní prostredníctvom vnímania a myšlienkových štruktúr, v kombinácii so špecifickými princípmi učenia a správania.

Pokiaľ ide o poruchu pozornosti, znamená to, že správanie, ktoré je navyše posilnené nekonzistentnými štýlmi rodičovstva, ponúka ústredné východiskové body pre opatrenia zamerané na behaviorálnu liečbu. V dôsledku nejednotnej výchovy nemá dieťa žiadne negatívne následky, ba dokonca ani odmenu, takže môže dospieť k záveru, že svojim správaním uniká. Dieťa potom použije toto správanie znova a znova, po tom všetkom, čo v dôsledku svojho správania nezažilo nič negatívne, možno dokonca niečo pozitívne.
Tieto typické správanie sa musí najskôr preskúmať problémovo. Ústrednou otázkou, ktorú treba položiť, je, ktorá situácia vyvoláva typické správanie v každom jednotlivom prípade. Toto správanie je potom pozitívne ovplyvňované rôznymi behaviorálnymi terapeutickými opatreniami.
Opatrenia opísané nižšie predstavujú rôzne techniky / metódy kognitívnej behaviorálnej terapie.

Úprava operátora

Behaviorálna terapia

operačné kondicionovanie, tiež nazývané „učenie sa prostredníctvom úspechu“ alebo „učenie sa prostredníctvom úspechu“, je väčšinou priamo spojené s menom Skinner (B. F. Skinner) a jeho pokusmi o tzv. Skinnerbox.

Myšlienka operačného kondicionovania je taká, že vo všeobecnosti sa činy a správanie, na ktoré sa odmeňuje reakcia, opakujú a ak sa opakujú, môžu sa nakoniec stať naučeným zvykom.

V operatívnom kondicionovaní je študent aktívny, pretože ovláda svoje vlastné správanie. Chová sa určitým spôsobom, aby získal pozitívnu reakciu alebo aby sa vyhnul negatívnym dôsledkom.

Výstuže, ktoré vedú k pozitívnym dôsledkom, sa nazývajú „pozitívne zosilňovače“. Tí, ktorí vedú k negatívnym následkom, „negatívnym posilňovačom“.

V oblasti pozitívne posilnenie Rozlišuje sa napríklad medzi nasledujúcimi kategóriami zosilňovačov:

  • sociálny posilňovač (chvála, uznanie, náklonnosť, pozitívny dôraz, nežnosť, ...)
  • materiálne posilňovače (materiálne veci, ako sú dary, peniaze atď.)
  • Zosilňovač akcie (akcie, ktoré sa ľuďom páčia, sa môžu vykonávať (dlhšie) alebo vôbec: dlhšie hry, výlety, ...)
  • Seba-posilňovač (študent sa posilňuje prostredníctvom sociálnych, materiálnych alebo akčných zosilňovačov)

Kondicionovanie operátora je obzvlášť problematické, ak sa používa nesprávne.

Jednoduchý príklad:
Dieťa, ktoré dosiahne svoje túžby prejavením negatívneho správania na verejnosti, a rodičia toto správanie odmenia odovzdaním. Predstavte si dieťa, ktoré chce v obchode získať nejaké sladkosti alebo hračky. Matka to neguje, dieťa doslova nacvičuje povstanie. Aby sa zabránilo kritickým podmienkam životného prostredia, matka splní želanie dieťaťa. Ak k tomu dôjde častejšie, dieťa presne vie:
Musím nacvičiť povstanie, aby som dosiahol svoj cieľ.

V oblasti negatívne zosilnenie Rozlišuje sa napríklad medzi nasledujúcimi kategóriami zosilňovačov:

  • Z toho vyplývajú nepriaznivé dôsledky
  • Príjemné následky sú stiahnuté
  • Od agenta sa očakávajú príjemné následky, ale sa nevykonávajú

K dispozícii je tiež možnosť správania žiadne reakcie nasledovať. Potom sa sľubujete, že Odstráňte správanie nastane, pretože na to neexistuje žiadna reakcia alebo účinok. Jednoduchým príkladom by bolo ignorovanie negatívneho správania agenta, aby sa tomuto správaniu v budúcnosti zabránilo.

Školenie na riešenie problémov

Ako už názov napovedá, cieľom školenia o riešení problémov je konkrétne vyriešiť každodenné (a opakujúce sa) problémy. Existujú rôzne štruktúry školení na riešenie problémov, takzvané modely riešenia problémov, ktoré sú určené na podporu schopnosti rozpoznať problémy ako také a riešiť ich prostredníctvom (alternatívnych) akcií.
V súvislosti s problémom poruchy pozornosti to znamená, že sú analyzované a pomenované klasické príznaky problému. Spolu s terapeutom sa zvažuje, ako by bolo možné vhodnejšie reagovať na určité (opakujúce sa) spúšťače problémov. To znamená, že sa vytvárajú a určujú alternatívne stratégie pre činnosť a riešenia. Vedomé rozhodnutie o zmenenom správaní by malo mať za následok, že nová stratégia činnosti sa prvýkrát uplatní v chránenom území, neskôr v každodennom živote. Je dôležité rozpoznať veľa (rôznych) spúšťacích okamihov, aby bol prenos do každodenného života úspešný.
Tu už môžete vidieť, že má zmysel zahrnúť rodičov ako dôležitých opatrovateľov dieťaťa, pretože oni (a rodina ako celok) konkrétne podporujú uplatňovanie nových stratégií riešenia problémov av prípade potreby môžu pomôcť.

Školenie pre samosprávu

Školenie samosprávy sa zameriava predovšetkým na prebudenie pripravenosti dieťaťa problém niečo zmena na chcieť.
Táto forma terapie sa snaží deťom spočiatku hravé vyvolať negatívne správanie, ktoré im je známe z každodenného života, a opakovane spôsobiť zmeny konfliktov.
Potom s rastúcim vekom stratégia vyvinuté, ktoré umožňujú pacientom s ADD pozorovať sa, odhaliť nesprávne správanie a zmeniť ho pomocou techniky samoučenia. Technika samoučenia znamená schopnosť poznať a hodnotiť sa tak dobre, že „vlastné príkazy“ vedú k zmene zavedeného správania. Ak ... potom - schémy sú vypracované a prediskutované tak, aby boli viditeľné dôsledky negatívneho správania. To tiež objasňuje, že všeobecne jasné pravidlá a dôsledky sú formulované a dodržiavané v domácom prostredí. Pozitívne posilnenie je dôležité aj v úspešnom samospráve.

Ideálny tvar sa dosiahne, keď sa pacient naučil posúdiť svoje silné a slabé stránky a vyrovnať sa s nimi. Až potom bude môcť posúdiť svoje správanie a určitým spôsobom ho predvídať. „Nebezpečné situácie“ je možné rozpoznať ako také a - v ideálnom prípade, zachytiť prostredníctvom schopnosti samosprávy.

Tréning sociálnych zručností

Tréning sociálnych zručností sa v technickom jazyku nazýva aj TSK (= výcvik sociálnych zručností) a zahŕňa liečebný program zameraný na liečenie sociálnych obáv, fóbií, depresie atď. Cieľom tohto školenia je okrem iného závisí aj od dosiahnutia zručností, ako je schopnosť sebareflexie, komunikácia a (hladká) interakcia s ostatnými ľuďmi a ochota byť v kontakte s ostatnými ľuďmi. Je osobitne dôležité vzájomne sa zaoberať empatiou, najmä mierovým riešením konfliktov, čo nie je vždy ľahké najmä pre deti s ADHD.

Základným prvkom odbornej prípravy v oblasti sociálnych zručností je zaobchádzanie s inými ľuďmi, najmä v problémových situáciách. Pokiaľ ide o syndróm deficitu pozornosti s hyperaktivitou aj bez hyperaktivity, znamená to najmä to, že sa rozpoznávajú a pomenúvajú kľúčové situácie, ktoré môžu spôsobiť vážne problémy. Vyjadrenie pocitov je obzvlášť dôležité, aby bolo možné určiť vhodné opatrenia, ktoré môžu viesť k alternatívnym a menej konfliktným formám konania. To všetko sa deje najskôr v bezpečnej miestnosti, t.j. ako súčasť terapie, napríklad hraním rolí, otvorenými diskusiami atď. Spolu s terapeutom sa „nové spôsoby správania“, o ktorých sa diskutovalo spoločne, testujú a nakoniec testujú v skutočnosti, napríklad v domácom prostredí (rodina). Aj tu je osobitne dôležité, aby bola rodina, najmä rodičia, informovaná o prijatých opatreniach, aby bolo možné spolupracovať na terapeutickom cieli a aby správanie v rodinnom prostredí nemalo kontraproduktívny účinok na terapeutickú prácu.

Iné formy liečby

  1. Všeobecné informácie o tom, ako zaobchádzať s dieťaťom ADD, vrátane informácií pre rodičov o liečbe ADD.
  2. Drogová terapia ADD
  3. Nutričná terapia ADD s jej rôznymi možnosťami.

Viac informácií od rodičov si môžete prečítať tu: ADD a rodina alebo ADHD a rodina. Uvedené terapeutické možnosti sa navzájom dopĺňajú mnohými spôsobmi. Ošetrujúci lekár alebo ošetrujúci terapeut sa spolu s vami môžu rozhodnúť, ktoré formy je možné v jednotlivých prípadoch kombinovať. Je dôležité, aby sa jednotlivé príznaky považovali za východiskový bod a prijalo sa rozhodnutie.

Viac tém ADD a ADHD

  • REKLAMY
  • PRIDAŤ príčiny
  • PRIDAŤ príznaky
  • Diagnostika ADS
  • Liečba ADD
    • Liečebné vzdelávanie ADS
      • ADD psychoterapia
      • Hĺbková psychológia
      • Behaviorálna terapia
      • jóga
      • Autogénny výcvik
    • PRIDAŤ lieky
      • metylfenidát
      • Ritalin
      • antidepresíva
    • PRIDAŤ stravu
    • ADD a rodina
    • Vzdelávacie hry
    • ADHD
    • Príčiny ADHD
    • Príznaky ADHD
    • Diagnostika ADHD
    • Liečba ADHD
      • Liečebné vzdelávanie ADHD
        • Psychoterapia ADHD
        • Hĺbková psychológia
        • Behaviorálna terapia
        • jóga
        • Autogénny výcvik
      • Lieky ADHD
        • metylfenidát
        • Ritalin
      • ADHD strava
      • ADHD a rodina
      • Vzdelávacie hry

Súvisiace témy

  • ADHD
  • Slabá koncentrácia
  • Slabé stránky / pravopisné slabosti / dyslexia
  • Aritmetická slabosť / dyskalkúlia
  • nadanie

Zoznam všetkých tém, ktoré sme uverejnili na našej stránke „Problémy s učením“, nájdete na tejto stránke: Problémy s učením A-Z