Praskanie v hrudi

úvod

Pri napínaní hornej časti tela alebo pri napínaní po vstávaní ráno sa môže objaviť prasklina v hrudníku.

Väčšina pacientov pociťuje praskanie v blízkosti hrudnej kosti v mieste pripojenia rebier alebo v kĺbe goliera kostí a hrudnej kosti. Prasklina na hrudníku je pri napínaní neškodná a nenaznačuje vážne ochorenie.

Najčastejšie príčiny

Najčastejšou príčinou prasklín na hrudníku je nesprávne držanie tela. Toto sa vyskytuje najmä u pacientov, ktorí veľa pracujú, zatiaľ čo sedia pri svojich pracoviskách a počítačoch a nesprávne sa polohujú (napr. Zaoblené dozadu alebo podopreté lakte). Nesprávne držanie tela vedie k nesprávnemu namáhaniu svalov hrudníka a obmedzeniu pohyblivosti kĺbov medzi rebrami a hrudnou kosťou. Pri napínaní sa tieto svaly napínajú: rebrá, ku ktorým sú pripevnené, sa uvedú do polohy, uvoľní sa stlačené držanie tela a pohyb v kĺboch ​​vytvorí trhlinu. Zablokovanie krčnej a hrudnej chrbtice môže tiež spôsobiť popraskanie hrudníka.

Na zlepšenie vašej polohy by vás mohlo zaujímať aj: Cvičenia na posilnenie a zlepšenie držania tela pri stole

diagnóza

Diagnóza je stanovená preto, že u pacienta je väčšia pravdepodobnosť, že si všimne praskliny na hrudi, a preto navštívi lekára. Po rozhovore s pacientom o jeho každodenných návykoch, športových činnostiach a preferovanom postoji v sede lekár môže mať podozrenie, že môžu byť zablokované rebrá. Toto podozrenie potom možno potvrdiť fyzikálnym vyšetrením, zobrazovacie vyšetrenia, ako napríklad ultrazvuk, nie sú vo väčšine prípadov potrebné. Diagnózu môže tiež urobiť fyzioterapeut, chiropraktik alebo osteopat

Sprievodné príznaky

Sprievodnými príznakmi praskania na hrudníku môže byť pocit tlaku na bolesť na hrudníku, chrbte a krku. Pocit tlaku sa vyskytuje najmä v prednej časti hrudnej kosti. Bolesť chrbta a krku sú vedľajším účinkom nesprávneho držania tela a sú vyvolané napätými a stvrdnutými svalmi chrbta.

Mohlo by vás zaujímať aj: Bolesť v hrudi

Bolestivé praskanie na hrudi

Praskliny na hrudníku môžu sprevádzať bolesť. Niektorí pacienti hlásia, že majú zvýšený bolestivý tlak na hrudník a potom sa musia natiahnuť a pretiahnuť hrudník a ramená, aby uvoľnili trhlinu, aby uvoľnili bolestivý tlak. Tiež, praskanie v hrudníku samotnom môže byť bolestivé, pretože pri jeho prasknutí sa rebrá pohybujú do polohy vnútri rebrových kĺbov na hrudnej kosti, čo môže byť na chvíľu bolestivé.

Aké liečby a terapie existujú?

Príčiny praskania na hrudníku zahŕňajú nesprávne držanie tela, napätie svalov a zablokovanie krčnej a hrudnej chrbtice. Pri liečbe prasklín na hrudníku je dôležité udržiavať správne držanie tela. „Nesiahajte“, ale uistite sa, že chrbát a plecia sú rovné. Je tiež užitočné prejsť na ruksaky namiesto tašiek na plece, pretože tieto rovnomerne rozložia záťaž na chrbát a nezvýhodňujú rozvoj zlého držania tela prostredníctvom jednostranného zaťaženia. Okrem toho má zmysel posilňovať svaly chrbta a ramien, čo sa dá dosiahnuť cieleným tréningom chrbta a ramien. V prípade silnej bolesti spojenej s praskaním na hrudníku sa môžu užívať lieky proti bolesti, aby sa neobmedzila mobilita držaním tela súvisiacim s bolesťou. Ak tieto tipy nepomôžu uspokojivo zmierniť praskliny na hrudníku, môže byť užitočná fyzioterapeutická, osteopatická a / alebo chiropraktická terapia.

Mohlo by vás zaujímať aj: Cvičenie na bolesť chrbta

Trvanie / predpoveď

Je ťažké urobiť všeobecne platné vyhlásenie o trvaní trhlín v hrudníku. Niektorí pacienti majú trhliny v hrudníku iba občas, iné veľmi často. U niektorých pacientov problém ustupuje sám o sebe, u iných sa frekvencia krakovania zvyšuje. Prognóza prasklín v hrudníku je dobrá. Ak je zapríčinené nesprávnym držaním tela, nevyskytuje sa žiadne základné zhubné ochorenie alebo závažné ochorenie a dá sa zlepšiť posilnením svalov a udržiavaním správneho držania tela.

Kedy dochádza k praskaniu?

Pri rozťahovaní praskanie v hrudi

Praskliny na hrudníku sa zvyčajne vyskytujú pri napínaní ramien po dlhom sedení v jednej polohe alebo pri napínaní po prebudení. Dôvodom je to, že pri napínaní sa rebrá v kĺboch ​​medzi hrudnou kosťou a rebrami pohybujú a „skočia“ do správnej polohy. Toto zarovnanie rebier spôsobí praskanie hrudníka pri jeho natiahnutí.

Praskanie na hrudi po operácii bypassu

Pri operácii bypass musí byť hrudná píla otvorená, aby mohla fungovať na srdci. Potom sa časti hrudnej kosti navzájom spoja pomocou drôtov, aby sa stabilizovala počas doby, keď sa uzdraví. Je však ťažké (napríklad z dôvodu dýchacích pohybov) úplne znehybniť hrudnú kosť. Preto môže hrudník prasknúť počas procesu hojenia. Zvyčajne sa usadí, keď sa kosti uzdravia. Ak sa však hrudná dutina nelieči optimálne, môže dôjsť k praskaniu po dlhej dobe po operácii bypass. Potom je vhodné navštíviť lekára, aby sa objasnilo, či je potrebná iná operácia.

Viac informácií o tejto téme nájdete tu: Operácia bypassu.

Pri kýchaní praskanie na hrudi

Pri kýchaní pôsobia na hrudník silné sily. To môže spôsobiť bolesť na hrudníku, ale tiež praskavý zvuk, napr. rebrami, ktoré sa „zasekli“ alebo blokádami stavcov a teraz sa náhle pohybujú proti sebe v dôsledku náhleho pohybu. Ak dôjde k prasknutiu na hrudníku pri kýchaní po páde alebo nehode, môže byť príčinou prasknutia zranenie rebier. Náhly pohyb hrudníka spôsobí, že sa kosti navzájom trú o seba a spôsobia ich praskanie.

Prasknutie v hrudníku po modrinách

Bolesť na hrudníku spojená s dýchaním je častá po podliatinách v oblasti hrudníka. Príčina modriny môže byť veľa. Najčastejšie spúšťače sú nehody (cestná premávka, šport, pády). V dôsledku toho sa môžu vyvinúť kostné lézie - väčšinou na rebrách.

Ak po takejto poranení v hrudníku vznikne praskavý zvuk, existuje podozrenie na zlomené rebro. To môže spôsobiť viac bolesti ako samotná modrina a lekár by ju mal vyšetriť z dôvodu rôznych komplikácií. Liečba prebieha pomocou liekov proti bolesti a fyzického odpočinku.

Praskanie na hrudi pri kašľaní

Pri kašľaní sa vo vašej hrudi hromadí veľký tlak. Je to potrebné na presun malých častíc z pľúc a dýchacích ciest. Tento tlak musí byť udržiavaný na kostnej hrudi. Spravidla to nie je výzva. Ak je však hrudník oslabený, zvýšený tlak pri kašľaní môže viesť k zlomeniu rebra. To je možné zaznamenať trhlinou v hrudníku. Potom je v postihnutej oblasti rebra zvyčajne bolesť.