Dlhodobé meranie krvného tlaku

Čo je dlhodobé meranie krvného tlaku?

Dlhodobé meranie krvného tlaku je meranie krvného tlaku v krvných cievach počas 24 hodín. Krvný tlak je možné merať na rôznych miestach. Na dlhodobé meranie je možný periférny arteriálny tlak, centrálny venózny tlak a tlak v pľúcnej artérii.
V každodennej klinickej praxi sa periférny arteriálny tlak meria takmer výlučne, zvyčajne krvný tlak tepny v hornej časti paže. Procedúra sa v nemocnici bežne používa ako diagnostická metóda. Výhodou je, že meria krvný tlak v každej dennej situácii v priebehu dňa, vrátane spánku alebo pohybu. Pre každú aktivitu existuje normálny rozsah krvného tlaku. To znamená, že krvný tlak, ktorý je príliš nízky alebo vysoký, možno bez akýchkoľvek pochybností zistiť.

Kto potrebuje dlhodobé meranie krvného tlaku?

Ak rutinné vyšetrenie odhalí zvýšený krvný tlak, zvyšuje sa podozrenie na trvalý vysoký krvný tlak. Ak k tomu dôjde v rôznych situáciách v rôznych dňoch, zodpovedný kardiológ môže zabezpečiť dlhodobé meranie krvného tlaku. Spoľahlivú diagnózu vysokého krvného tlaku je možné vykonať iba pomocou merania.
Nadmerný krvný tlak by sa mal určite liečiť, pretože môže spôsobiť mnoho sekundárnych chorôb, najmä chorôb kardiovaskulárneho systému. Starší ľudia sú primárne postihnutí vysokým krvným tlakom, ale môžu sa vyskytnúť aj v dospievaní. Vysoký krvný tlak je rozšírenou chorobou, ktorú mnohí ľudia v Nemecku stále nechávajú nedetekovanú a neliečenú. Je tiež vhodné, aby si mladí ľudia občas skontrolovali svoj krvný tlak.

Ak má pacient časté závraty alebo mdloby, môže sa vykonať aj meranie krvného tlaku. Existuje podozrenie na spontánny pokles krvného tlaku uprostred dňa.

Prečítajte si viac na tému: Hodnoty krvného tlaku - ktoré sú normálne a ktoré nie?

Proces dlhodobého merania krvného tlaku

Konkrétny deň pre dlhodobé meranie krvného tlaku je dohodnutý s kardiológom.
Tento deň by mal byť čo naj každodennejší, aby sa zaznamenával aj normálny krvný tlak. V tento deň by sa nemali vykonávať najmä neobvyklé činnosti alebo ťažké športové činnosti. Počas dňa dostanete prístroj pozostávajúci z manžety na hornom ramene a zodpovedajúceho meracieho zariadenia, ktoré visí okolo krku. Manžeta sa nafúkne každých 15 minút a pomaly uvoľňuje tlak. Počas noci sa zvyčajne meria iba každých 30 minút, aby nebol príliš narušený spánok. Po 24 hodinách, súčasne v nasledujúci deň, je zariadenie odovzdané do praxe a potom vyhodnotené lekárom.

Počas celého obdobia má pacient viesť záznamy o činnostiach vykonaných do 24 hodín, aby bolo možné sledovať akékoľvek zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku. Trvá niekoľko dní, kým sa vyhodnotia všetky merania v trvaní 24 hodín. Na tomto základe bude váš lekár schopný vyhodnotiť váš krvný tlak a prediskutovať s vami ďalšie vyšetrenia a terapie.

Vyhodnotenie dlhodobého merania krvného tlaku

Vyhodnotenie vykoná lekár v nasledujúcich dňoch po dlhodobom meraní.
Prístroj, ktorý zaznamenáva každých 15 minút počas dňa a každých 30 minút v noci, zobrazuje namerané hodnoty krvného tlaku v tabuľke a lekár ich porovnáva s časom a činnosťami uvedenými v protokole. Z toho možno vyvodiť závery, či bol krvný tlak pre danú situáciu príliš nízky, normálny alebo príliš vysoký.

Medzi tým sa častejšie vyskytujú nesprávne merania, najmä v noci, keď bolo rameno s manžetou v polohe, ktorú je ťažké merať. Aby sa hodnotenie uľahčilo lekárovi, je potrebné dbať na to, aby rameno zostalo čo najpriamejšie, a to aj v noci, ak je to možné.

Normálne hodnoty krvného tlaku

Z ideálna hodnota krvný tlak je asi 120/80 mmHg.
na menej ako 100/60 mmHg jeden hovorí o hypotenzii nízky krvný tlak.
140/90 tvorí Limit na vysoký krvný tlak, tzv. „arteriálna hypertenzia“. Toto možno opäť klasifikovať do rôznych stupňov závažnosti. Od asi 180/110 mmHg jeden hovorí o jednom vysoký krvný tlak, Táto hodnota je pokojovou hodnotou. Merať by sa malo až po asi 10 minútach odpočinku.

Prvé číslo hodnoty krvného tlaku opisuje „systolický“ krvný tlak, ktorý sa meria v krvných cievach bezprostredne po pumpovaní srdca. Dolná druhá hodnota („diastolický krvný tlak“) je najnižší tlak krvi, ktorý sa vyskytuje vždy krátko pred srdcovým rytmom.

V športe ak krvný tlak prudko stúpa, nemal by prekročiť určitý limit u zdravého človeka. Z systolická hodnota v ideálnom prípade by pod 200 mmHg zostávajú, aj pri ťažkých a pretrvávajúcich nákladoch. Túto hodnotu možno nájsť najmä v a Vykonajte meranie krvného tlaku v praxi resp.

Viac informácií o štandardných hodnotách nájdete v našom článku Odčítanie krvného tlaku

Sprchovanie počas dlhodobého merania krvného tlaku

Pri dlhodobom meraní krvného tlaku sa treba vyhnúť sprchovaniu, pokiaľ je to možné, pretože existuje riziko poškodenia meracieho prístroja z vody.
Ak je absolútne nevyhnutné sprchovať sa počas 24 hodín, je možné na tento účel zariadenie vybrať. Nezabudnite, že meranie sa vykonáva každých 15 minút. Vzlet, sprchovanie a nasadenie by sa preto mali podľa možnosti dokončiť medzi dvoma meraniami.

Cvičte počas dlhodobého merania krvného tlaku

Prevádzkujte ich v ich každodennom živote pravidelné cvičenietakže je to celkom povolené V deň merania sa to neobíde, Vo všeobecnosti by sa všetky každodenné činnosti mali vykonávať normálne, aby sa celkový dojem nepoškodil.

Šport je však skôr ako jeden Rarita v každodennom živote, tomu by sa malo zabrániť, ako aj iným stresujúcim a mimoriadnym činnostiam. Mnohí lekári radia žiadny šport počas 24 hodín robiť. Je to tak preto, že vytrvalostné športy môžu mať priamy vplyv na krvný tlak. Polhodina Vytrvalostné športy môžu znížiť krvný tlak na ďalších 10 hodín, Správanie sa krvného tlaku počas športu sa dá v praxi dobre dosiahnuť meraním krvného tlaku v strese. Z tohto dôvodu je vhodnejšie pozastaviť šport počas dlhodobého merania krvného tlaku.

Nočné meranie krvného tlaku

Na celkové vyhodnotenie krvného tlaku je obzvlášť dôležité stanoviť hodnoty v noci. V noci vedie zdravý človek k zníženiu celého kardiovaskulárneho systému. Zdravá regulácia krvného tlaku je tiež dôležitá. Jeden hovorí o nočnej redukcii. Krvný tlak by mal po prebudení klesnúť asi o 10 až 30 mmHg v porovnaní s pokojovým krvným tlakom. U mnohých ľudí s vysokým krvným tlakom už nie je toto nočné zníženie zvlášť výrazné. Vysoký krvný tlak môže ľudí spať a má sa klasifikovať ako mimoriadne škodlivý, najmä pokiaľ ide o dlhodobé následky.

Dlhodobé meranie krvného tlaku ponúka vzácnu príležitosť na meranie krvného tlaku počas spánku. Pre používateľa meracieho zariadenia však môže byť počas merania nepohodlné. Mnoho pacientov si sťažuje, že sa zobudia nafúknutím manžety každú pol hodinu. Napriek meraniam by ste sa mali pokúsiť prežiť noc čo najlepšie, pretože hodnoty v noci poskytujú lekárovi dôležité informácie.

Bolesť pri dlhodobom meraní krvného tlaku

Ak počas merania dôjde k bolesti, môže to byť úplne normálne. Hodnoty krvného tlaku sú zvyčajne také vysoké, že meracie zariadenie musí vyvinúť dostatočný tlak na získanie spoľahlivých hodnôt. V niektorých prípadoch však nie je meracie zariadenie nastavené na vhodnú výšku, a preto nemôže poskytovať žiadne hodnoty.

Z tohto dôvodu je manžeta nadmerne nafúknutá, čo vedie k preťaženiu, začervenaniu a bolesti ramena, ktoré môžu vyžarovať do prstov. V takom prípade môžete jednoducho nahradiť meranie vlastným meraním, ktoré si zapíšete. Potom sa znovu pripojí monitor krvného tlaku a čaká sa na ďalšie meranie.

Dokážete dlhodobo merať krvný tlak bez manžety?

S novou metódou merania je možné merať krvný tlak bez manžety.
Na tento účel je na zápästí malé zariadenie, ktoré pracuje s časom prenosu impulzných vĺn a EKG. Okrem toho sa meria aktivita, ktorá umožňuje lepšie priradenie zvýšených alebo znížených hodnôt krvného tlaku. Ďalšími výhodami tejto metódy sú meranie všetkých hodnôt krvného tlaku pre každú systolu a diastolu, menšia citlivosť na rušenie a menej rušivé meranie počas noci.

Môžem ísť do práce pri meraní dlhodobého krvného tlaku?

Pretože dlhodobé meranie krvného tlaku by malo ukazovať krvný tlak počas dňa počas denných aktivít, je nevyhnutné udržiavať dennú rutinu čo najnormálnejšiu.
Voľný pracovný deň strávený na gauči alebo inak uvoľnený by len falšoval údaje a zhromaždené údaje by boli nepoužiteľné. Jedinými výnimkami sú šport a ťažká fyzická práca, ktorej by sa malo podľa možnosti vyhnúť počas 24 hodín merania.

Dlhodobé náklady na meranie krvného tlaku

Náklady na dlhodobé meranie krvného tlaku sú hradené zákonnými zdravotnými poisťovňami, pokiaľ to lekár indikuje.
Ak sa takáto preventívna lekárska kontrola začne, náklady znáša pacient. Náklady na túto činnosť dosahujú približne 20 až 30 EUR. Preventívne lekárske vyšetrenie je finančne výhodné pre zdravotné poistenie, pretože náklady vzniknuté v priebehu terapie na zistenie vysokého krvného tlaku neskoro sa môžu znížiť včasnou diagnostikou.